下载客户端不调休、不补课，清远中小学生迎来秋假。11月18日至20日是正式秋假时光，与11月21日、22日周末相连，学生可连享5天假期。
秋假恰逢清远山水颜值巅峰、时令美食集中上市的绝佳时节。为方便广大家长带孩子短途研学、休闲放松，新清远客户端特别推出亲子专属美景美食全攻略，涵盖景区半价福利、小众秋景打卡地、秋季限定亲子美食、省心出行方案，老少适配、轻松遛娃。
清远长隆秋假专属半价，亲子遛娃首选
清远长隆度假区。
清远长隆度假区。
秋假遛娃，清远长隆是全市中小学生家庭的首选目的地。褪去夏日酷暑，秋日的长隆森林绿意盎然、微风和煦，气候舒适宜人，非常适合孩子户外研学、亲近自然。
园区内网红森林小火车穿梭草原秘境，可近距离观赏长颈鹿、斑马、羚羊等野生动物；萌宠乐园、动物剧场、森林游乐区项目丰富，兼顾趣味性与科普性，让孩子在游玩中学习自然知识，沉浸式感受森林生态之美。
秋假专属优惠政策
秋假期间，清远本地市民、在校中小学生享重磅福利：
1. 清远长隆森林王国、森林温泉乐园、神树乐园等主力园区门票全场半价；
2. 学生凭学生证、家长凭身份证即可核验入园，优惠覆盖全部亲子主力游玩项目；
3. 建议家庭游客提前线上预约，错峰入园，避开人流高峰，提升游玩体验。
秋日限定美景！低强度山水线路
清远秋日光通透、山色清朗，没有夏季暴晒、冬季寒凉，多条低徒步、轻休闲的山水线路，专门适配中小学生体能，轻松实现边玩边研学。
1. 英西峰林走廊（英德）
英西峰林。
英西峰林。
被誉为“广东小桂林”，秋日是全年最佳观赏期。连片喀斯特峰林错落有致，田间晚稻翻起金色稻浪，田园氛围感拉满。平缓乡间小路适合亲子骑行、散步，小赵州桥、溪流浅滩安全休闲，免费开放式景区，无需高强度攀爬，适合全家慢游。
2. 古龙峡景区
清远古龙峡景区云天玻璃桥。
清远古龙峡景区云天玻璃桥。
秋季的古龙峡清幽凉爽，告别漂流的喧闹，主打山水观光。九级瀑布飞流叠翠，山间栈道平缓好走，空气负氧离子含量极高，是天然森林氧吧。云天玻霸视野开阔，秋日蓝天白云映衬青山碧水，拍照出片率极高，学生凭证可享配套优惠。
3. 千年瑶寨
连南千年瑶寨。
连南千年瑶寨。
游览千年瑶寨，感受瑶族民俗文化、传统建筑，让孩子沉浸式了解少数民族风土人情，丰富课外见闻。
4. 市区近郊休闲线
太和古洞、笔架山森林公园林荫繁茂、溪水潺潺，步道平缓，车程短、不累人，适合半日轻松遛娃；傍晚可打卡白庙渔村，漫步北江岸线，吹江风、看晚霞，享受悠闲亲子时光。
秋日时令美食！清淡养胃，专为孩子定制
秋假出游，食在清远。秋季是清远山野食材的丰收季，本次攻略全部精选亲子友好菜式，清淡不辣、润燥养胃、肉质鲜嫩、适配中小学生口味，拒绝重油重盐、重辣重腥，老少皆宜。
（一）必吃招牌：秋日限定清远鸡
秋季放养的清远走地鸡，食山野虫草、谷物长大，肉质紧实细嫩、鸡味浓郁，脂肪少不油腻，是孩子进补优选。
1. 白切清远鸡（亲子首选）
清远经典招牌做法，最大程度保留鸡肉原汁原味，皮爽肉滑、鲜嫩不柴，搭配清淡姜葱蘸料，清甜爽口，不油腻、好消化，几乎所有小朋友都爱吃。
2. 无花果/五指毛桃浸鸡（秋日润燥专属）
秋季干燥，这款药膳鸡汤温润滋补。以山野无花果、五指毛桃慢火熬煮，汤色清亮回甘，鸡肉鲜嫩，先喝汤、后吃肉，生津润燥、缓解秋燥，非常适合户外游玩后饮用。
3. 桑拿鸡
竹笼隔水清蒸，薄切鸡肉锁鲜多汁，口感嫩滑易咀嚼，鸡骨架熬制鲜甜汤底，可涮时令蔬菜，清淡健康、营养均衡。
4. 柴火焖鸡
锅气十足、入味鲜香，口味适中，适合偏爱微香口感的家庭。
（二）清远秋季独有时令山野菜
仅秋季上市，地道乡土风味，还能给孩子科普农耕食材知识。
1. 连州菜心
秋日昼夜温差大，菜心自带天然清甜，白灼、清炒即可，脆嫩无渣、清爽解腻，是秋季农庄必点素菜。
2. 西牛鲜麻竹笋
秋季新笋新鲜上市，鲜脆爽口，清炒、焖肉皆可，低脂清爽，口感清脆，孩子十分喜爱。
3. 北江秋日河鲜
秋江水清，河虾、黄骨鱼、西江钳鱼肉质最为鲜嫩。全程清蒸、油盐焗做法，无刺鲜甜、低脂高蛋白，安全适合小朋友食用，鱼汤温润养胃。
4. 佛冈粉葛
秋季粉葛粉糯甘甜，煲汤滋阴润燥，老少皆宜，是秋日家庭养生靓汤。
5. 英德九龙豆腐
滑嫩细腻、豆香浓郁，上汤、酿煎做法清淡适口，软嫩易嚼，适配孩童口味。
（三）老街特色亲子小吃
游玩间隙可浅尝解馋，分量适中、温润暖胃。
山水豆腐花清甜滑嫩、润燥解燥；手工艾糍、咸甜粉角软糯可口；老城窝仔粉、艇仔粥清淡养胃，性价比高，是亲子逛街必备小食。
（四）亲子点菜万能公式
家长带娃点餐可直接套用：
招牌清远鸡 + 清蒸河鲜 + 秋季时令青菜 + 润燥老火汤
荤素搭配、清淡健康，不踩雷、适配全家口味。
秋假亲子出行温馨提示
1. 清远山区早晚温差较大，家长可为孩子备好薄外套、防滑运动鞋，舒适出游；
2. 长隆、瑶寨、热门山水景区建议提前线上预约，携带好学生证、身份证，顺利享受优惠；
3. 山区路段部分信号较弱，建议提前下载离线地图，优先自驾出行，自由度更高；
4. 亲子出游量力而行，选择平缓步道休闲游玩，劳逸结合；
5. 文明游览、爱护山林植被与野生动物，引导孩子记录假期研学见闻，收获趣味课外知识。
秋意漫北江，山水藏清味。这个2026秋假，不用远行，在清远即可邂逅绝美秋景、品尝时令鲜味，陪伴孩子度过一段轻松、治愈、有意义的亲子假期。
文字：洪会强
编辑：洪会强
校对：何建鹏
编审：周东辉
编委：徐凯辉 廖武智
订阅后可查看全文(剩余80%)
