下载客户端当北国还在千里冰封，地处粤北的清远山谷间早已热气升腾。这里是“中国温泉之乡”，从森林秘境到溶洞奇观，从烟火村落到唐风院落，几十处温泉如珍珠般散落在青山绿水间。春节期间，还有什么比泡在一池暖汤中洗去旧尘、迎接新春更惬意的事？我们已为你搜罗了清远几处风格迥异的温泉秘境，无论你想独享静谧、全家遛娃，还是体验地道烟火气，总有一池温水，能安放你对新年的所有期待。
清城·银盏君澜温泉
离尘不离城，森林里的“天南第一水”
如果你想找一处离广州最近、环境最清幽的“天然氧吧”作为新年旅行的第一站，那么藏在银盏的君澜温泉绝对是首选。这里没有都市的喧嚣，只有被负氧离子包围的惬意。
温泉区依山而建，森林覆盖率高达90%。走进这里，满眼翠色，耳边是鸟鸣风动。大大小小近30个泡池如珍珠般散落在山谷间，牛奶浴的丝滑、玫瑰浴的浪漫、瑶药池的养生……总有一池能抚慰你的身心。泡在温暖的泉水中，抬头是湛蓝的天空和冬日的暖阳，素有“天南第一水”之称的它，定能让你在春节的走亲访友之余，寻得一份难得的静谧。
清新·河中温泉旅游区
老牌名泉焕新颜，东方园林里的五星享受
如果说清远的温泉有记忆，那么清新温矿泉一定是很多人心中最初的模样。这座资历最老的温泉，在2024年不仅正式更名为“清远市河中温泉旅游区”，更一举获评“中国五星级温泉”。
这里是东方园林式露天温泉的鼻祖，68个形态各异的泡池在亭台楼阁、小桥流水间若隐若现。这里的温泉水大有来头，日涌量超11000立方米，水质可饮可浴。如今度假区由“泉之谷、森林墅、河中泉”三大组团构成，无论是想体验私密性极佳的独栋别墅，还是在开阔的露天温泉仰望星空，这里都能满足你对新年度假的所有想象。
英德·奇洞温泉
溶洞奇缘，在千年钟乳石间泡汤
在英德，温泉有了不一样的玩法。这里不仅有天鹅湖畔的宝晶宫天鹅湖温泉度假酒店，更有一张独一无二的王牌——奇洞温泉。
试想一下，你不再是露天望天，而是置身于历经万年甚至千年的天然溶洞之中。冬暖夏凉的溶洞是大自然的空调，温热的泉水滑过肌肤，头顶是形态各异的钟乳石，光影交错间，仿佛穿越了时空。这是一种视觉与触觉的双重奇妙感受。泡完温泉，还可以体验客家草药蒸汽房，或者带着孩子去旁边的国家女足训练基地感受一下“足球+温泉”的别样活力 。
佛冈·汤塘温泉&熹乐谷
两种风情，一种是烟火人间，一种是唐风泰韵
汤塘温泉
千年古村的烟火气
如果你想体验最地道的广式年味，一定要来佛冈的汤塘村。这里是岭南地区最早有文字记载的87℃真温泉古泉眼所在地。没有大型度假区的人工雕琢，这里形成了上百家由村民自营的温泉民宿集群。
家家通私汤，户户迎宾客。这是一种充满烟火气的村落泡汤体验。花上百来块钱，你就能在一个农家小院里独享一池珍稀的氡泉。泡完汤，和村民聊聊家常，尝尝农家菜，这就是最简单、最质朴的幸福。
熹乐谷
一站式遛娃的顶流之选
与古村的静谧不同，同处佛冈的熹乐谷则是近年新晋的度假顶流。就在2025年8月，它刚刚荣获“中国五星级温泉”称号。这里是孩子们的乐园，也是摄影爱好者的天堂。
建筑融合了大唐的恢弘与东南亚的浪漫，随手一拍都是大片。65个半山特色泡池错落有致，新增的中药康养区更是将87℃的天然地热“氡”温泉与养生结合到了极致。从早上的水世界到晚上的不夜山谷，一站式遛娃度假，让全家老少都能找到属于自己的快乐。
阳山·广东第一峰温泉
海拔最高处，在原始森林里“森”呼吸
如果你想远离尘嚣，来一场深度的自然疗愈，那就一路向北，去往广东第一峰。这是广东省海拔最高的温泉。泡池隐于南岭的原始森林之中，负氧离子浓郁得仿佛能滴出水来。
这里的特色是南岭深山特有的瑶药养生泉池，灵芝泉、松针泉……20余个露天泡池散落在溪流旁。白天，你可以去探秘天泉瀑布；夜晚，泡在温泉里数星星，参加一场热闹的瑶族篝火晚会。在这个天然的“洗肺”圣地，让身体和心灵都来一次彻底的放空。
清远的温泉，有森林的静谧，有人间的烟火，也有高山的疗愈。今年春节，不妨挑一处心仪的汤池，带上家人好友，在升腾的雾气中洗去旧岁风尘，泡一池新春好运。
温馨提示
寒冬未尽，春寒料峭，此时节，还有什么比一池暖汤更能抚慰身心？然而，这份惬意的享受，也需要科学的方式去解锁。为了让你能安全、健康地收获这份天然的滋养，我们特意梳理了一份泡汤指南，希望能助你在升腾的雾气中，泡出健康，泡出惬意。
泡温泉前
1. 沐浴洁身：先沐浴再入池，保持温泉水质洁净，也让身体适应水温，洗去汗渍更容易吸收矿物质。
2. 去除饰品：摘下戒指、项链等金属饰品，防止被温泉硫化变黑。
3. 必备物品：务必穿着泳装及拖鞋，地面湿滑，小心行走。
泡温泉时
1. 循序渐进：从低温池到高温池，每次浸泡15分钟左右应上岸休息，高温池不宜超过10分钟。
2. 补充水分：如出现口干、胸闷等不适感，应调换凉水浸泡或上水静养，记得喝杯温水。
3. 冥想放松：闭上双眼，以冥想的心情缓慢深呼吸，才能真正释放身心压力。
4. 结伴而行：最好约个伴，以免发生意外无人帮助。
不宜泡温泉的人群
1. 皮肤过敏者、糖尿病患者、心脏病高血压患者不宜长时间浸泡。
2. 女性孕期前期和末期，以及经期前后3天都不适宜泡温泉。
3. 避免空腹、饱腹、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间应至少间隔一小时。
4. 过于疲劳或容易失眠的人，不宜长时间浸泡，以免适得其反。
记者：叶慧勤 实习生 朱沛言
编辑：洪会强
校对：郭然天
编审：刘厚斌
编委：曾小军
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